جمعه ۱۴ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 May 03
- تماس با ما
- |
- سخن ناطقان
- |
- پیوندها
- |
- جستجو
- |
- آرشیو
- |
- آب و هوا
- |
- اوقات شرعی
- |
- نسخه موبایل
- |
- RSS
برچسب: پیاده روی سریع
پیاده روی چیزی بیش از یک گشت و گذار ساده...
ناطقان پیاده روی با هر سرعتی که انجام گردد راهی... سالم نگه می دارد پیاده روی با سرعت نسبتا بالا... بالاتنه حرکت بازو و سریع گام برداشتن راه رفتن اصولی... پیاده روی سریع طی پنج روز در هفته یا بیشتر...
کد خبر: ۳۲۵۱۰۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۱
ها را در نظر داشته باشید ۳ صبح زود پیاده... روی کنید یکی از بهترین موهبت های تابستان طولانی بودن... روزهاست پس چرا از سحرگاه های روشن تابستان برای پیاده... روی استفاده نمی کنید ثابت شده است که اگر صبح...
کد خبر: ۳۲۲۴۹۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۳
انجام پیاده روی به مدت های مختلف در طول روز...
ناطقان پیاده روی یکی از ساده ترین ورزش ها است... آن بی نصیب نباشند بنابراین انجام پیاده روی می تواند... غافل شد وزن یک ساعت پیاده روی در روز می... کند قلب ۳۰ تا ۶۰ دقیقه پیاده روی در روز...
کد خبر: ۳۱۹۳۶۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۴
یافته ها بازتاب یافته های مطالعه سال ۲۰۲۰ روی تقریباً... داده اند که ورزش های هوازی مانند پیاده روی سریع...
کد خبر: ۳۱۳۹۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۶
یک مطالعه جدید نشان داده سرعت راه رفتن سریعتر می...
ژنتیکی استفاده کرده تا نشان دهد افرادی که سریع تر... های بیولوژیکی پیری تسریع شده مرتبط است به طور مشابه... دقیقه پیاده روی سریع در روز می تواند طول عمر... تأیید کنیم که استفاده از سرعت پیاده روی سریع باعث...
کد خبر: ۳۰۹۱۲۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۳
پیاده روی چیزی بیش از یک گشت و گذار ساده...
ناطقان پیاده روی با هر سرعتی که انجام گردد راهی... سالم نگه می دارد پیاده روی با سرعت نسبتا بالا... بالاتنه حرکت بازو و سریع گام برداشتن راه رفتن اصولی... پیاده روی سریع طی پنج روز در هفته یا بیشتر...
کد خبر: ۳۰۸۶۳۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۹
از نشانه های قابل رویت دور کمر بزرگ است و... دقیقه ورزش روزانه مانند پیاده روی سریع را توصیه میشود...
کد خبر: ۳۰۲۳۸۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۲
پیاده روی سریع دوچرخه سواری و قایقرانی است شیک های... تا حدودی کم است اما یک مطالعه بر روی مردان... روز حداقل ۳۰ دقیقه پیاده روی کنید ترکیبی از رژیم... به ورزش شدید ندارید نشان داده شده است که پیاده...
کد خبر: ۲۹۹۴۶۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۴
سکته مغزی مفید است تا بتوانید سریع عمل کنید علائم... فورا با خدمات اورژانس محلی تماس بگیرید درمان سریع برای... معنای یک پیاده روی سریع چند بار در هفته باشد... مغزی چیست ارزیابی پزشکی مناسب و درمان سریع برای بهبودی...
کد خبر: ۲۹۸۶۸۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۶
به سراغ رژیم غذایی کامل و سالمی بروید که تنها... در بهبود رژیم غذایی خود برداشته اید ۳۰ راه سریع... سریع برای لاغری در خانه ۱۱ هر از گاهی کمتر... رویتان را نام برد می توانید در این راستا از...
کد خبر: ۲۹۷۶۸۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۹
در طب رایج داروی اختصاصی برای درمان این بیماری وجود... زندگی باید حداقل یک روز درمیان نیم ساعت پیاده روی... داشته باشند و بهتر است که پیاده روی سریع باشد... چرب اصلاح سبک زندگی است گاهی پزشکان داروی گیاهی حاوی...
کد خبر: ۲۹۴۵۴۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۹
تاثیر زیادی بر روی زندگی ما گذاشته و شرایط زندگی... روحی روانی است قطعا کووید۱۹ تاثیراتی روی باروری داشته است... پیاده روی سریع انجام دهند همینطور مصرف لبنیات و غذاهای...
کد خبر: ۲۹۰۰۱۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۷
سینه درد حس کردید باید سریعاً ورزش را متوقف کنید... ورزش باید با ورزش های سبک شروع کرد پیاده روی... ورزش های مجاز بعد از کرونا با تحقیقاتی که روی... توانید تمرینات سبک مانند پیاده روی و دویدن آهسته را...
کد خبر: ۲۸۶۶۰۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۵
ها می توان به پیاده روی سریع شنا دو دوچرخه...
ورزش کنید پیاده روی تند یا شنا از ورزش های... خواب می روید ورزش هوازی مشکل تان را حل می...
کد خبر: ۲۸۶۰۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۱
و مفاصل مبتلا نیستید می توانید از پیاده روی ترجیحاً... شدن بدن به صورت آهسته راه بروید و سپس گام... های خود را سریع تر کنید ۳۰ دقیقه پیاده روی... سریع در طول روز کمک موثری در کاهش فشار خون...
کد خبر: ۲۸۵۸۸۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۸
را بالا ببرید فعالیت هایی مانند پیاده روی سریع یا...
کد خبر: ۲۸۴۵۰۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۷
خوابی رنج می برند با یک پیاده روی روزانه سریع...
۱۵۰ دقیقه ورزش -معادل ۲۰ دقیقه پیاده روی سریع یا...
کد خبر: ۲۷۹۱۳۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۰
پیاده روی روزانه علاوه بر کاهش خطر ابتلا به بیماری...
پیاده روی در روز که تاکنون به آن توصیه می... شده است فقط ۴۴۰۰ گام پیاده روی روزانه می تواند... توصیه های گذشته درخصوص میزان پیاده روی زیاده روی بوده... گام در روز باید حدود دو ساعت پیاده روی کند...
کد خبر: ۲۷۳۷۵۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۰۳
را روی حرکات neat فعالیت غیر ورزشی بگذارید neat مخفف... ساعت بسوزاند همچنین می توانید با پیاده روی بیشتر در... سوزاندن چربی است بنابراین علاوه بر این مو ضوع پیاده... روی تأثیر مهمی بر بدن شما خواهد داشت مبتدی تا...
کد خبر: ۲۶۹۸۴۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۱
که یکی از مقصران حملات آلرژیک است ورزش یا پیاده... روی سریع در هوای سرد ممکن است این علائم را... سریع اگر یک حمله آسم دارید انواع مختلفی از داروها... هفته داروی نجات نیاز دارید - با سرفه ای مواجه...
کد خبر: ۲۶۶۴۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۷
